Studie mittels Herzraten Variabilität vor und nach 20 Minuten Active Air Therapie 

 

Ergebnisse:

 

Steigerung der Gesamt-Energie (TP) um mehr als 16 %

Grafik_Gesamtenergie_TP_erhöht

 

 

Steigerung der parasympathischen Aktivität (RMSSD) um mehr als 27 %

Grafik_Parasympathikus_RMSSD_erhöht

 

Stress-Reduktion (SI) um mehr als 21 % nach Active Air®-Therapie

Grafik_Sympathikus_SI_verringert

 

Studiendaten:

37 Personen, davon 21 Frauen und 16 Männer

Alter: 23-83 Jahre, Durchschnitt: 52 Jahre

Erkrankungen: u. a. chronische Herzkreislaufbeschwerden, Diabetes Typ I und II, COPD, Morbus Crohn, Rheuma, Asthma

Einmalige Active Air®-Therapie 20 Min., begleitend zur medikamentösen
Therapie,

Messung aller anerkannten HRV-Parameter, besonders Gesamt-Energie (TP), Stress-Index (SI) und parasympathische Aktivität (RMSSD), jeweils 5 Min. vor und 5 Min. nach der Active Air®-Therapie.

 

Quelle:

Explore! Magazine, For the Professionals, Volume 16, Number 2, 2007

 

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