Grundlagen der Energieproduktion

 

Sauerstoff Grundlagen
Sauerstoff ist mit seinen 21% in der Luft für uns lebensnotwendig. Sauerstoff kann vom Körper nicht gespeichert werden, deshalb müssen wir fortwährend atmen. Sauerstoff liegt in der Natur meist als Molekül aus 2 Atomen = O2 vor. Nur ¼ des eingeatmeten Sauerstoffs aus der Luft kann unser Körper unter optimalen Bedingungen aufnehmen, ¾ werden ungenutzt wieder ausgeatmet!

Sauerstoff kann je nach Energiezustand reaktionsträge oder reaktionsfreudig sein. Ein Beispiel verdeutlicht den Begriff was reaktionsträge und reaktionsfreudig bedeutet: Egal ob Wasser kalt oder warm ist, es ist chemisch gesehen H2O. Zucker lässt sich bekanntlich in warmem Wasser besser lösen als in kaltem Wasser. Warmes Wasser hat einen höheren Energiezustand als kaltes Wasser und ist somit reaktionsfreudiger als kaltes Wasser. Genauso kann auch Sauerstoff reaktionsträge und reaktionsfreudig sein.

Der uns umgebende Sauerstoff in der Luft ist reaktionsträge und muss vom Körper selbst fortwährend aktiviert werden um reaktionsfreudig zu werden, damit er chemische Verbindungen eingehen kann.

Sauerstoff im Körper
Außer in der Intensivmedizin, bei Notfällen oder bei schweren Lungenerkrankungen wie z.B. COPD, Lungenfibrose, Lungenemphysem oder Lungensarkose gelangt meist ausreichend Sauerstoff aus der Luft über die Lunge in das Blut. Dies kann sehr einfach mit einem sog. Pulsoximeter (Fingerclip) gemessen werden. Werte von 96% bis 98% sind ein Zeichen dafür, dass das Blut ausreichend mit Sauerstoff gesättigt ist. Die vermehrte Zufuhr von Sauerstoff macht biologisch hier keinen Sinn, da das Blut bereits maximal mit Sauerstoff gesättigt ist.

Die Ursache vieler Störungen liegt in der Verwertung des Sauerstoffs innerhalb der Zellen in den Energiekraftwerken - den Mitochondrien. Wenn der eigentliche Verbrennungsprozess nicht mehr optimal abläuft, entsteht wie bei einem Automotor weniger Energie (ATP = Adenosintriphosphat), vermehrt Schadstoffe (Freie Radikale) und die Lebensdauer sinkt. Wenn bei einem Auto der Motor schlecht eingestellt ist, macht es keinen Sinn mehr Benzin in den Tank zu kippen. Der Motor muss richtig eingestellt werden.

Weiter ausführliche fachliche Informationen zur Biophysik des Sauerstoff (Triplet- und Singulett Sauerstoff) finden Sie unter www.oxygen-biophysics.com